时间 : 2016-02-16 14:51:44 来源：凤凰中医
白发,预防白发
早老性白发病，就是我们所说的少年白发，这是一种儿童及青年时期白发性的病症。它的病因有非常多，大体上可以分为两种，第一种是先天性的也就是遗传的，另一种则是后天因素所导致的，比如精神因素、营养不良等。那么怎样预防白发呢？要从以下病因来了解。
第一，精神因素：要是一个人长期抑郁寡欢有忧郁症，心境不佳或精神高度紧张，压力过大，操劳过度，均可使头发由黑变白。
第二，营养方面：毛发是皮肤的附属器，它一样需要充足的营养。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。
第三，疾病、药物和遗传因素：结核、甲状腺机能亢进、内分泌紊乱、伤寒、脑垂体机能下降、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
找到病因也就可以预防白发，多吃些像芹菜、胡萝卜之类的蔬菜就可以补充维生素A，从而达到预防白发的效果，其次要注意锻炼身体，这样才能根本上预防白发。
（责任编辑：jbwq）
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