女性更年期失眠的病因

时间 : 2016-02-16 14:50:02 来源：凤凰中医

[摘要]

失眠

对于女性而言，一到了中年，就会出现生理上的异常变化，即为更年期，它不仅会严重危及女性身体健康，也会导致心理和精神疾病的发生，比较常见的就是出现失眠情况，所以针对女性更年期失眠一定要进行及时有效的治疗，这就需要结合病因进行分析诊断，下面我们就来说说女性更年期失眠的病因。

1.来自身心的压力，多为生活与工作的双重压力，因为很多女性在疲于工作奔波的同时，也要担负家庭的重任，许多更年期女性开始成为家里的经济支柱，面对各方压力，精神心理负担徒增，更年期失眠也就随之产生了。

2.雌性激素的分泌情况，一旦到了更年期就会出现体内雌性激素分泌过少的情况，这也就直接导致睡眠质量的下降，由于卵巢功能衰退，雌激素减少，女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。

3.心理上的异常反应，随着年龄的增大，一些不良情绪就会出现，如易怒，烦躁，等等，很多女性能够自我察觉，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，久而久之就很容易导致更年期失眠。

4.会出现夜梦较多，盗汗的情况，这样多是因为更年期生理变化所致，也会打乱正常的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。

综上所述，女性更年期失眠的原因有很多种，可见这些生活因素都可直接致病失眠症，所以在此温馨提示广大女性，一定要引起重视，要及时就医，最好是不能自行用药，及早到正规医院进行诊断治疗，这样才能避免再次发病的危险。

（责任编辑：jbwq）

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