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引起失眠的原因有哪些？

时间 : 2016-02-16 14:49:59 来源：凤凰中医

栏目关注： 失眠病因 失眠症状 失眠检查 失眠怎么治疗 失眠治疗方法

失眠饮食 失眠用药 失眠是什么病 失眠自我治疗 失眠早期症状

[摘要]

失眠,失眠的原因

失眠在生活中很常见，好像每个人都会失眠，这是非常不好的现象，长期不治疗的话，给患者造成严重的危害。

食物过敏也是一个导致失眠的原因，这个原因，一般会忽视，尤其是对食物的过敏反应会造成免疫系统的负担，此时要特别注意食物的选择。

很多孕妇到了妊娠期时常会抽筋，这也会影响睡眠的质量，导致失眠，而抽筋大多与睡觉姿势有关，通常脚掌向下时较容易发生抽筋。

看了上面的失眠的原因介绍，大家肯定懂了吧，大家不要轻视失眠，长期下去，肯定会影响生活

（责任编辑：jbwq）

关键词: 失眠 失眠的原因
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