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失眠的原因多种多样

时间 : 2016-02-16 14:49:57 来源:凤凰中医

[摘要]

失眠的原因多种多样,会给患者的正常生活带来影响。所以大家一定要找到自身病因,才好对症治疗,及时有效的解决疾病问题。下面给大家介绍一些常见的失眠的原因,希望可以帮助大家认清自身问题。 一

失眠的原因多种多样,会给患者的正常生活带来影响。所以大家一定要找到自身病因,才好对症治疗,及时有效的解决疾病问题。下面给大家介绍一些常见的失眠的原因,希望可以帮助大家认清自身问题。

一、精神因素:抑郁症焦虑症、精神分裂症、情感性精神病等精神疾病,都常存在失眠症状,因此,如果长期失眠应考虑,是否有心理障碍或精神疾病。

二、躯体疾病:如神经官能症、高血压病、肿瘤、脑血管疾病、肺结核、冠心病、肝病、甲状腺功能亢进等都能导致失眠,因此出现失眠,应先去检查有无器质性症状,排除身体疾病因素。

三、年龄因素:年龄越大失眠发生率越高,尤其是在更年期阶段,更年期失眠是常见现象。

四、精神因素:急性或慢性焦虑;急性或慢性忧郁;上床时正考虑某些问题,丢不开,放不下;常担心自己睡不着,这样的担心最妨碍人眠。还有人害怕黑暗、害怕噩梦、害怕睡过去不会醒过来等,任何原因引起的,睡前过度兴奋都妨碍入眠。

五、其它因素:如脑力劳动者,用脑过度,环境周围吵闹,过度饮酒、饮茶及咖啡。失眠可分为:入睡困难、早醒及易醒。最主要的症状为睡眠不足,还常可伴随许多不适症状,及精神表现。

其实严重失眠还会诱发一些其他疾病,给患者带来巨大损失。所以为了我们的健康,大家一定要努力治愈自身疾病,才能健康快乐的生活,拥有美好幸福的家庭。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 失眠
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