治疗抑郁症的医院之更年期抑郁症的治疗

时间 : 2016-02-16 14:47:54 来源：凤凰中医

[摘要]

治疗抑郁症的医院之更年期抑郁症的治疗，女性更年期抑郁症怎么办?很多女性更年期患者咨询这个问题，更年期抑郁症给女性带来的痛苦和危害都是巨大的，严重的影响着她们的正常生活，给她们蒙上了阴影

治疗抑郁症的医院之更年期抑郁症的治疗，女性更年期抑郁症怎么办?很多女性更年期患者咨询这个问题，更年期抑郁症给女性带来的痛苦和危害都是巨大的，严重的影响着她们的正常生活，给她们蒙上了阴影，为此，女性一定要及时的治疗疾病，以免疾病造成更大的危害。那么，女性更年期抑郁症怎么办?

锻练可以缓解更年期抑郁症的病情，美国最近大量的研究显示，锻炼，尤其是有氧运动，有助于消除轻微抑郁症。76岁的查克每天都坚持同比他小一半或更小的人打篮球。他说：”如果我一星期不运动五次的话，我就开始对生活变得厌烦。我从锻炼中得到的毅力使我对生活充满了乐观情绪。

营养疗法对患者有一定的好处，许多医生认为，食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为，多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B.他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

以上就是为大家介绍的“治疗抑郁症的医院之更年期抑郁症的治疗”。想必通过这篇文章大家对于抑郁症这种疾病也有了更进一步的了解，希望在以后的生活当中，大家能够做好抑郁症的预防工作，尽量的减少该病的发病几率。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 抑郁症抑郁

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