抑郁症的心理疗法

时间 : 2016-02-16 14:47:52 来源：凤凰中医

[摘要]

抑郁症的心理疗法

在抑郁症的治疗方法中，心理治疗是对于抑郁症的患者来说是比较重要的，本文中小编将对抑郁症的心理疗法给您进行具体的介绍。希望在通过小编的整理介绍之后，大家对于抑郁症的心理疗法有更多的了解，积极的进行相关的治疗！

抑郁症的心理疗法对抑郁症病人是比较的适合，主要是因为：

1、心理疗法不会产生像药物治疗、电休克治疗所致的生理副反应，因此对于害怕药物和电休克治疗的患者来说，这是很不错的方法！

2、临床上对于对药物没有疗效的抑郁症，可以合并抑郁症的心理疗法以取得效果。

3、药物可以治疗抑郁症状，但停药后相当一部分病人，仍会复发,或在今后的生活中遇到挫折，又会出现抑郁，而心理治疗，可以教会病人如何去面对、适应挫折，调节自己的心理平衡，即所谓的“吃一堑，长一智”，提高病人的心理、社会适应技能。

抑郁症的心理疗法怎么治疗？

1、病人一直是郁郁寡欢、悲悲切切，可以采用支持、安慰或心理动力学的治疗，着重消除自卑心理。提高自信。

2、病人表现为不善交际，与领导和同事关系相处不好，孤僻、退缩和与社会隔离，可以采用社交技巧训练、人际关系指导，帮助其学会如何与人交谈和交往，同时认识到人是社会性的，不可能孤立于社会而生活，每日要与人打交道，从而提高病人的社会适应性、交往能力。

3、病人因为婚姻矛盾、家庭破裂等出现的抑郁、悲观和绝望，可以考虑采取夫妻指导、家庭关系咨询协调，以及性心理等方面的心理治疗，解决处理婚姻和家庭问题，从而缓解抑郁症状。表2列出了一些常用心理治疗方法对不同抑郁症状的适应指征。

以上就是关于抑郁症的心理疗法相关的一些介绍了，当然心理的治疗并不是万能的，对于严重抑郁症的病人来说，在抑郁症的治疗上，首先还是要考虑进行药物的治疗，然后在合并心理进行治疗！

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 抑郁症的心理疗法抑郁症抑郁

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