老年抑郁症怎么治疗

时间 : 2016-02-16 14:47:48 来源：凤凰中医

[摘要]

老年抑郁症怎么治疗

老年抑郁症怎么治疗？抑郁症的人群当中，老年人是属于比较高发的一类。大家也知道抑郁症所带来的危害是很大，严重的会导致患者自杀，因此抑郁症是一定要及时的去治疗的，那老年的抑郁症要怎么治疗好。有关老年抑郁症的治疗方式，本文将会给您详细做介绍！

老年抑郁症怎么治疗？临床上老年抑郁症可以采取的治疗方法如下：

一、运动疗法

运动能够帮助人们减少压力，放松心情，而且还能帮助增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲，运动疗法安全、有效而且简单易行，但进行新的运动项目之前，一定要同你的医生商议。

二、替代性疗法

对于传统的药物不能治疗的抑郁症，那可以采取替代的方式进行治疗，包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。单独使用替代性疗法只能对轻度抑郁症有作用，对重度抑郁症效果并不明显。

三、注意人际方面的交往

主要去去扩展朋友圈子，多参加社会活动，丰富自己的生活内容，不要只是呆在家里看电视，也要多出去走动，这也是老年抑郁症的一种治疗方法。

四、反射疗法

反射疗法是由其实施者对患者手脚固定部位施加压力的一种技术，反射论者认为人体有自身修复功能，手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位，就可以通过反射原理治疗疾病。

对老年抑郁症应该要怎么治疗好，可以采取的治疗、调理方法是比较多的。作为子女的，平时的时候一定要多加的关心老人，不管工作多忙，应该多抽一些时间陪陪他们，尽量的减少抑郁症的出现，患病之后及时的去帮助治疗！

（责任编辑：jbwq）

关键词: 老年抑郁症怎么治疗抑郁症抑郁

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