严重的抑郁症怎么办

时间 : 2016-02-16 14:47:44 来源：凤凰中医

[摘要]

抑郁症,抑郁症的治疗

严重的抑郁症怎么办?生活中大家对于近些年来在我们身边日益高发的抑郁症疾病都是敬而远之的，因为大家都很清楚患上了抑郁症对于自己将是长时间的危害和困扰，要是发展到了严重的抑郁症甚至会造成更加严重的后果。那么，严重的抑郁症怎么办呢?

一、临床上治疗抑郁症的方法有很多，不过对于严重症状的抑郁症治疗起来是需要患者们足够的耐心和认真对待的。抑郁症治疗可以利用药物治疗抑郁症。利用药物治疗抑郁症，主要是用来改变，脑部神经化学物质的不平衡，包括抗安眠药、忧郁剂、镇静剂、抗精神病药物，不过抑郁症患者应该如何选药，需要求助于精神专科医生，此外，中医方面对于治疗抑郁症，也有着自己的一套理论，具有治标治本的良效。

二、抑郁症属于是一种心境障碍性疾病，俗话说民病还需心药医，所以心理治疗对于严重的抑郁症疾病来讲是至关重要的。可以改变患者思考习惯、不适当的认知、行为习惯等等，这种方法治疗抑郁症，可以从根本上解决问题，只是心理方面的治疗，需求助于专业心理治疗人员，若问题较为轻微，可从电话咨询、心理辅导机构得到帮助。

三、抑郁症发生以后，抑郁症患者应该多接受阳光、运动。临床研究表明，多接受阳光与运动，可以缓解抑郁症患者抑郁的情绪，对治疗抑郁症有一定的帮助，而多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用，而阳光中的紫外线，则可以改善一个人的心情，有效的治疗抑郁症。

综上所述就是今天我们要给大家做的文章介绍，大家现在是不是对“严重的抑郁症怎么办”这个问题已经有了较为清楚的认识和了解了呢，希望可以引起大家的重视，提高警惕，早发现早诊断早治疗才能够的尽快的恢复健康，否则发展到了严重症状真是很麻烦。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 抑郁症抑郁症的治疗抑郁

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