风湿病人吃什么好

时间 : 2016-02-15 16:27:27 来源：凤凰中医

[摘要]

风湿病人吃什么好？风湿患者日常的饮食调养这点是很重要的，注意饮食的调养，合理的安排饮食、知道什么能吃、不能吃，这能帮助患者更快的康复，因此在本篇文章中，着重将给您介绍的就是风湿病人吃什么

风湿病人吃什么好？风湿患者日常的饮食调养这点是很重要的，注意饮食的调养，合理的安排饮食、知道什么能吃、不能吃，这能帮助患者更快的康复，因此在本篇文章中，着重将给您介绍的就是风湿病人吃什么好？

风湿病人吃什么好？有关风湿病人的饮食给您以下几点建议：

1．营养要丰富，食物宜清淡

风湿是慢性的疾病，同时也属于一种消耗性的疾病，一般风湿的患者常伴有发热、消瘦、贫血，应多食高蛋白、高维生素、低脂肪饮食。风湿病患者的饮食不能过于厚腻，应以清淡为宜。

2．食疗要对症，选食要正确

就中医上来说，如果风湿患者属于风痹者，那应该用葱、姜等辛温发散之品，那如果患者属于寒痹者，宜用胡椒、干姜等温热这品而忌生冷饮食；湿痹者易用茯苓、薏苡仁等药品；热痹者一般是湿热之邪交织在一起，宜食黄豆芽、冬瓜、丝瓜等食物，不宜吃羊肉及辛辣之品。另外，阴虚者应选用生地，阳虚者应选用淫羊藿，贫血者宜选食当归、黄芪。

3．烹调要合理，饮食要节制

风湿病人吃什么好？我们生活中烹调的方式是很多的，那对风湿的患者，最好是采取蒸、炖等方式，不宜采取炸、烤、爆等烹调方法，以免有效成分遭到破坏。风湿病病人久病体弱，再加上长期服药，伤及脾胃，消化功能较差，所以饮食要适量、多餐，不宜暴饮暴食。食物要软硬、冷热适中，易于消化。

4．饮食宜忌口

除了吃什么好外，风湿的患者饮食上还是有一定的禁忌的，虽然不强调过分的忌口，不过急性发作期不宜食辛热之品；胃肠失健、脾胃虚寒者，少食生冷之品；糖尿病性关节炎患者不宜过多摄入糖、淀粉等。对某种食物过敏者则不宜再食。

风湿病人吃什么好？具体有关风湿患者的饮食注意点，上述的文章小编已经介绍很详细了，注意营养的丰富、注意烹调方式、注意对症食疗等，看完了相关的介绍后，平时的饮食，风湿患者就要注意对待了哦！

（责任编辑：jbwq）