孕妇如何护理下肢静脉曲张好

时间 : 2016-02-15 16:26:18 来源：凤凰中医

[摘要]

孕妇如何护理下肢静脉曲张好?随着胎儿的逐渐长大，孕妇们的日常活动也是越来越不方便了，超过自身双腿承受的重量时，往往孕妇的双腿会出现水肿、酸痛等症状，更加不利于孕妇的休息。所以在妊娠期间

孕妇如何护理下肢静脉曲张好?随着胎儿的逐渐长大，孕妇们的日常活动也是越来越不方便了，超过自身双腿承受的重量时，往往孕妇的双腿会出现水肿、酸痛等症状，更加不利于孕妇的休息。所以在妊娠期间，孕妇们要懂得如何护理自己的双腿来预防下肢静脉曲张的发生。

接下来的小编交给准妈妈一些孕妇如何护理下肢静脉曲张好的常识事项，希望对大家有所帮助，仅供参考。

第一、孕妇出现下肢静脉曲张及时就医。下肢静脉曲张若不及时治疗，对于临产时孕妇蹬腿使力生产都有着一定的影响。

第二、孕妇睡觉时尽量左侧躺。由于躺左侧能够防止压榨，到腹部下腔静脉，削减双腿静脉的压力，主张能够使用个枕头靠着。

第三、孕妇每日适当的训练。即便仅仅绕着住的小区散散步，也有助于推进你的血液循环，预防下肢静脉曲张。

第四、在怀孕期间，孕妇都要尽量将体重保持在引荐体重范围内。在刚发作静脉曲张时，就不要持久站立，也不要久坐不动，而要常常改换体位歇息，假如久坐要注意常活动脚部，每次蹲厕不要时刻太长。

第五、孕妇日常休息时随时举起双腿和脚。坐着的时，可用一个凳子或盒子垫起你的双腿，躺着的时，则用一个枕头垫高双脚。

综上介绍的详情，我们对孕妇如何护理下肢静脉曲张好已经有了大致的了解。小编希望患者对于不熟悉的症状一定要在医生的诊断下进行合理的运动，避免出现其他状况造成身体的负担。

（责任编辑：jbwq）

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