静脉曲张的预防保健工作怎么做好

时间 : 2016-02-15 16:26:18 来源：凤凰中医

[摘要]

下肢静脉曲张如今已经成为一种常见的周围血管疾病。下肢静脉曲张的发病原因多是由于长时间的久站及久坐，导致血液长期沉积下肢，导致出现血液循环障碍，逐渐诱发静脉曲张的发生。专家表示，静脉曲

下肢静脉曲张如今已经成为一种常见的周围血管疾病。下肢静脉曲张的发病原因多是由于长时间的久站及久坐，导致血液长期沉积下肢，导致出现血液循环障碍，逐渐诱发静脉曲张的发生。专家表示，静脉曲张主要就是要早发现、早治疗，患病后及时到专科医院进行有效的治疗，防止因长时间不治疗引起并发症。除此之外，患者还应做好静脉曲张的预防保健工作。

那么，静脉曲张的预防保健工作怎么做好?

有些患者，认为患病后就不能多走路了，应以卧床休息为主。专家指出，这种思想是不对的，适量的锻炼并不会加重静脉曲张病情。据调查统计，我国下肢静脉曲张的发病率为8%左右，多见于长期站立久坐的上班族。患此病后，患者常常感觉下肢酸胀、沉重乏力，并伴有阵阵刺痛感，严重的还可能导致下肢溃疡，为此很多患者都不敢轻举妄动，更不愿意随便运动害怕因此加重病情。

专家介绍，一般来说运动不会加重病情，合理适量的运动反而有助于病情的环节。从血液动力学的角度来说，健康的人在运动时，由于静脉瓣膜的功能正常，肌肉的规律性收缩使得深部静脉血液回流加速，皮下静脉的压力可较静止时还低，所以参加体育活动，不仅不会引起下肢静脉曲张，恰恰相反，还有助于预防和改善下肢静脉曲张。

以上就是关于“静脉曲张的预防保健工作怎么做好?”的详细介绍，专家提醒，下肢静脉曲张患者不能整日躺在床上休息，而应该多采取适当的运动锻炼，来帮助活动下肢，促进血液循环。此外患者还可以针对患肢做一些下肢保健操，帮助治疗病情。

（责任编辑：jbwq）

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