甲减患者饮食宜忌有哪些

时间 : 2016-02-15 16:25:29 来源：凤凰中医

[摘要]

甲减患者饮食宜忌有哪些?现如今由于生活压力的加大，对于甲减患者来说，饮食是相当重要的。在患上这种疾病后，患者需要积极配合医生及时进行治疗。同时，对于患者而言，了解一些饮食方面的信息对治疗

甲减患者饮食宜忌有哪些?现如今由于生活压力的加大，对于甲减患者来说，饮食是相当重要的。在患上这种疾病后，患者需要积极配合医生及时进行治疗。同时，对于患者而言，了解一些饮食方面的信息对治疗也会有很好的帮助。那么，究竟甲减病人饮食宜忌有哪些?下面就让专家来为大家具体介绍一下。

专家指出，甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素缺乏或不足或对其不反应致机体代谢活动下降而引起的一种内分泌病。甲减患者要全方位进行护理，这样才能使得正规治疗的效果得以延续。

一、生活上要注意保暖，晨练宜晚不宜早

甲减患者的身体产热量下降，免疫力以及抵抗力较差，比一般的人更容易受寒感冒，所以也就更应当注意防寒保暖。

二、适合食用性温和的食物，禁食寒凉食物

(2)中医认为，各种食物有寒凉温热之性，如众所周知的多吃辛辣容易上火，多吃冷饮就容易伤胃。中医认为阳气有温煦机体、促进气血运行的作用，阳虚则寒。甲减患者怕冷、喜热、乏力，多属中医的阳虚，适宜进食温补。

(2)足量蛋白质：人们每天要摄入充足的蛋白质，才能维持人体的正常蛋白质代谢平衡，在甲减时，小肠粘膜的更新速度会有所减慢，而且消化液分泌腺体也会受到影响，这回导致酶活力下降，所以人们应补充必需氨基酸，以改善病情。

(4)限制脂肪：甲减喊着往往会伴有高脂血症，这在原发性甲减中较为常见，所以应限制患者脂肪的摄入量。应尽量减少食用动物性脂肪，患者可以选用植物脂肪来食用，避免胆固醇过高。

(5)纠正贫血：患者应摄入丰富的维生素，对于有贫血的患者应注意补充富含铁质的饮食、补充维生素，常见含丰富维生素食物如动物肝脏，在必要时还可为患者供给叶酸、肝制剂等。

三、多搓手脚促进血液循环

甲减患者末梢循环不好，容易手足发凉，四肢欠温，在天气寒冷时，这些身体暴露的部位就更容易受寒。中医学认为，阴经、阳经等十二经脉多在手指处交会，手上有许多穴位，经常搓揉按摩不仅可活动关节，有利气血经脉通畅，升提阳气防寒保暖，还可以帮助甲减患者缓解手胀、晨起手指关节僵硬症状。

另外，关于甲减的饮食原则，民间流传着各种说法，有说要控制含碘食物摄入，有说要增加含碘食物摄入，莫衷一是。事实上，甲减患者在碘摄取上要遵循中庸之道，过少过多均不适宜。此外，还要摄入足量的优质蛋白(鸡蛋、牛奶、豆制品、淡水鱼虾等)、铁质，限制摄入富含脂肪和胆固醇的食物，以免进一步加剧血脂异常。日常饮食之余，还可以用党参、黄芪等泡茶饮，以奏益气养生之效。

甲减患者饮食宜忌有哪些?通过介绍，大家也有了一定的了解。因此，在平时的生活中我们要多加注意饮食和作息方面的问题，忌食辛辣刺激性的食物。在此，祝广大患者早日恢复健康!

（责任编辑：jbwq）

关键词:

分享到：

甲减患者饮食宜忌有哪些

更多文章>> 与“甲减患者饮食宜忌...”相似的文章

常见用药

补中益气丸

元胡止痛片

小儿泻止散

推荐医院

暨南大学医学院附属黄埔区中医院

中国人民解放军空军航空医学研究所附属医院

哈尔滨第一医院