时间 : 2016-02-03 15:00:21 来源：凤凰中医
心血管,中医
经过了寒冷的冬季，又迎来了新的一年，现在春暖花开，可以说是万物复苏。但是专家表示，每逢换季的时节，都是心血管疾病高发的时刻。
首先来说，心血管疾病，又称为循环系统疾病，是一系列涉及循环系统的疾病总称。可以细分为急性和慢性，一般都是与动脉硬化有关。在这个时节，冷空气活动频繁，使此类病患增多。随着气候的转暖，人们的户外活动增多，心肌耗氧量也随之增加。因此很容易患发心血管疾病。
那么在这个时节如何做好预防心血管疾病的工作呢？下面专家给大家提醒以下几点。
第一点：注意居室通风，避免呼吸道感染等情况发生。
第二点：根据气温变化，适时添减衣物，居室保持适宜的温度，避免忽冷忽热，减少血压波动及心绞痛发作。
第三点：规律服药，切勿随意自行停药或加药，用药还需向专科医师咨询。
第五点：适当体育锻炼，增强心脏活动耐量，但活动量应因人而异，雾天或雾霾天应避免室外活动。
第六点：清淡饮食，选择低盐、低脂、高纤维素饮食，保持排便通畅，春天易上火加剧便秘，用力排便也是心绞痛的一大诱因。
通过以上介绍，想必大家对“换季时如何应对心血管疾病”已经有所了解了，希望能够得到所有大众的重视，此类疾病危害很大，因此一定要注意防患。
专家介绍心血管狭窄的预防方法
（责任编辑：jbwq）
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