冠心病的饮食要注意什么呢？

时间 : 2016-02-03 15:00:17 来源：凤凰中医

[摘要]

冠心病是心脑疾病中的一种，它给人们无论是生活还是工作都带来了严重的影响，那么冠心病的饮食需要注意什么呢？下面，我们就请中医在这方面给给我们介绍一下吧，希望对您有所帮助。 1、保证新鲜蔬菜

冠心病是心脑疾病中的一种，它给人们无论是生活还是工作都带来了严重的影响，那么冠心病的饮食需要注意什么呢？下面，我们就请中医在这方面给给我们介绍一下吧，希望对您有所帮助。

1、保证新鲜蔬菜、水果供给，以提供维生素C、B族维生素和适量膳食纤维。

2、控制主食及脂肪摄入量，要点同高血压病。

3、应多选用豆类及豆制品，这样既可保证优质蛋白质供给，又能提供必需脂肪酸，避免动物性食品饱和脂肪酸和胆固醇的过多摄入，而且黄豆等还含卵磷脂及无机盐，对防治冠心病有利。

4、适当增加海产品，如海带、紫菜、海蜇等，以便为机体提供丰富的碘。

5、可多选用冬瓜、萝卜、蜂蜜、山楂等食品。

6、量少用动物肝、脑、肾，鱼子，墨斗鱼，松花蛋等含胆固醇高的食物以及含饱和脂肪酸高的食品，如肥肉、动物油脂、黄油、奶油等。

7、尽可多选用水产鱼类，因其蛋白质优良，易消化吸收，且对血脂有调节作用，与畜肉类食品相比更适合老年人特点，对防治冠心病有利。

希望您在看过文章之后对冠心病的饮食有新的认识。如果您在这方面还有什么不明白的话，继续浏览本栏目的其他内容。

（责任编辑：jbwq）

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