时间 : 2016-02-03 15:00:16 来源：凤凰中医
秋冬季节如何做好冠心病的预防呢？
冠心病的发病其实也是有着季节性的，尤其在秋冬这样寒冷的季节，随着气温的下降，导致血管收缩，极易引起冠心病，因此在秋冬季节做好冠心病的预防这是要多加的注意的。那在秋冬季节如何做好冠心病的预防呢？这就来看看介绍吧。
1.均衡营养，科学饮食。
气温低，人们对能量和营养的要求增高，此时应保证优质蛋白的摄取，如瘦肉、新鲜鱼肉等，坚持低胆固醇、低脂肪、低盐(每天不超过6克)、低糖饮食;多吃水果、蔬菜、等维生素丰富的食物，少吃动物脂肪、油炸类食物、蛋黄(每周不超过2个);晚餐不宜过饱。
2.保证血糖、血脂、血压达标。
将血糖、血脂、血压保持达标，那么，患冠心病的危险就会大大降低。糖尿病病人一定要控制好血糖，使得空腹血糖≤7.0mmol/L，糖化血红蛋白
（责任编辑：jbwq）
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