糖尿病饮食中的三大注意

时间 : 2016-02-03 14:56:21 来源：凤凰中医

[摘要]

糖尿病,糖尿病饮食,糖尿病病因

在糖尿病治疗过程中，饮食起到关键性的作用，可以说血糖是否平稳80%取决于饮食，所以糖尿病饮食的健康与否直接影响患者的病情。那么糖尿病饮食中应注意什么呢?

一、糖尿病患者每天吃什么，吃多少都是有规定的。千万不可贪嘴，或者担心血糖问题而不吃。无论是哪一种，都是不健康的方式。

二、控制饮食绝不是意味着尽量少吃，因为长期饥饿，热量不足可导致机体自身消耗，不仅会出现消瘦、抵抗力减弱，而且可加重糖尿病。所以糖尿病患者的饮食注意事项要杂，要广。而且一定是要吃饭才行。

三、严格限制蔗糖及甜食。糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。这些高糖食物易被机体吸收而促使血糖升高、增加胰腺负担，从而加重病情。

糖尿病的健康程度和饮食息息相关，而饮食的好坏完全取决于自我控制能力，成年患者对于以上的三条大部分都可以做到，对于儿童，家长一定要时刻监督、提醒孩子，让他尽可能的远离这些使病情恶化的危险。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病糖尿病饮食糖尿病病因

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