糖尿病饮食要得当

时间 : 2016-02-03 14:56:16 来源：凤凰中医

[摘要]

糖尿病,饮食

糖尿病饮食工作有哪些要求？专家提醒，糖尿病在发生以后，患者的饮食工作一定要到位，临床上，糖尿病的发生，和饮食不当是分不开的，因此，对于糖尿病患者来说，更应该做好糖尿病饮食工作，积极配合医生进行有效治疗。下面就给大家讲讲，糖尿病饮食几点要求。

第一、进餐定时定量

糖尿病患者要注意进食规律，一日至少进食三餐，而且要定时、定量，两餐之间要间隔四五小时。注射胰岛素的糖尿病患者，或易出现低血糖的患者，还应在三次正餐之间适当加餐。

第二、吃饭要细嚼慢咽

糖尿病患者在吃饭时，切忌狼吞虎咽，细嚼慢咽对糖尿病患者来说很重要，糖尿病患者不要边走路边吃饭，边说话边吃饭，这都是不对的，吃完饭后立即离开桌子，是自己更好地消化。

第三、饭菜少油少盐

糖尿病患者应选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式，烹调宜用植物油，尽量减少油腻、食盐的含量，这两种调料容易加重糖尿病患者的病情。

第四、无糖糕点也要控制

糖尿病患者应该少吃糕点，纵然不含糖的糕点，患者也应该注意。虽然无糖糕点不含蔗糖，但糕点是淀粉做的，同样会产生热量，糖尿病患者吃的糕点多了，容易加重患者的病情，对于糖尿病患者康复治疗不利。

糖尿病饮食工作，是患者病情康复有利的保障，糖尿病在发生以后，患者一定要合理膳食，多吃一些对糖尿病病情有利的食物，而少吃多盐、油腻、高糖的食物，以免加重糖尿病病情。

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病饮食

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