糖尿病合理饮食很关键

时间 : 2016-02-03 14:56:16 来源：凤凰中医

[摘要]

糖尿病,饮食

如何有效治疗糖尿病呢？糖尿病这是一种常见慢性病，在生活中有着较高发病率，因此，不少患者都关注糖尿病的治疗工作，这关系着每一位糖尿病患者的身体健康，其实对于糖尿病患者来说，正确的治疗糖尿病，不仅仅应该选择正确的治疗方法，糖尿病患者合理膳食也很重要。因为，糖尿病饮食合理与否，将直接关系糖尿病患者的病情。那么，糖尿病患者的饮食有哪些要求呢？

第一、糖尿病患者的饮食应该合理来安排，患者不能吃得太多，也不要吃的太少，尤其是糖尿病患者哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃，应该详细来了解，糖尿病发病后，患者应根据自己的病情、体重、身高，严格地进行计算，在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食，达到既满足人体最低需要，又能控制总热量的目的。

第二、糖尿病患者应该注意少吃多餐，一般说来，糖尿病饮食应该根据病情随时调整、灵活掌握，对于出现消瘦症状的糖尿病患者可适当放宽，保证总热量。肥胖的糖尿病患者必须严格控制饮食，以低热量脂肪饮食为主，减轻体重。

第三、糖尿病患者应该注意少吃水果，因水果中含有较多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉，糖尿病患者吃了水果后，消化吸收的速度快，可迅速导致血糖升高，对糖尿病患者不利，不过，糖尿病患者也不是绝对意义上不可以吃水果，糖尿病患者可以少量吃些水果，但患者一定要把握吃水果的时间，并且相应的减少主食的量。

第四、糖尿病的饮食，需要安排好主食与副食，不可只注意主食而轻视副食，虽然主食是血糖的主要来源，应合理加以控制，但是副食中的蛋白质、脂肪进入体内后，也容易变成血糖，成为血糖的来源，糖尿病患者应该注意。

糖尿病合理饮食可以有效的缓解病情，尤其是可以兼顾糖尿病患者的营养需求，对患者身体健康有利。临床上，合理饮食是治疗糖尿病的基础，糖尿病发病后患者应该合理膳食。

糖尿病预防相关分析

（责任编辑：jbwq）