时间 : 2016-02-03 14:56:14 来源：凤凰中医
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痛风是大家都耳熟能详的一种比较重要的疾病了，不管是从哪个方面来说，都会对人体健康造成比较严重的危害，而且从目前治疗痛风的效果上来说，也不是十分的好，特别是这个疾病十分容易反复发作，对于患者造成极大的影响，那么，痛风饮食上应该需要有哪些要求呢？我们来一起看一下吧。
首先，平时多喝水，这个是比较重要的，一般情况下来说，最好是和苏打水或者是含有碱性的水。至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。其次，痛风患者应多运动，但需要注意的是不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。第三，痛风患者的饮食应以清淡为主，忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。让身体起到偏碱性有积极的作用。最后，痛风患者饮食在肉类的选择上一定要适量，少吃海鲜、动物内脏、各种肉汤以及火锅。
除了以上的应该注意之外，患者还需要注意能够养成比较良好的生活习惯以及起居习惯，这对于疾病的预防和治疗也会有着比较好的作用。
好了，对于痛风患者的饮食要求的介绍，就给大家做以上的介绍，希望大家能够做个认真的了解，也希望这些介绍能够给患者一些简单的帮助，也祝愿患者能够尽早的摆脱疾病的干扰，尽快获得身体的健康。
（责任编辑：jbwq）
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