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痛风的食疗方法

时间 : 2016-02-03 14:56:13 来源:凤凰中医

[摘要]

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痛风是我们生活之中再耳熟能详不过的一种严重的疾病,它会从各个方面对我们的生活造成比较严重的危害,对于痛风的治疗来说,一方面要到医院找医生进行适合自己的治疗,另一方面,痛风的食疗也是十分重要的,接下来咱们就来详细的看一下。

首先,我们要注意的就是痛风患者应该要控制热量的摄入。第一,对于偏体力活的患者可以相对的选择低嘌呤食物里热量高些的食物,这主要是考虑身体能量供给需要;其次,偏脑力劳动的人就要多注意不吃含嘌呤的食物,能量供给也主要是从鸡蛋和牛奶摄取。最后,不用劳动的人饮食就尽量清淡,多吃水果蔬菜,多喝水,促进尿酸从人体中代谢掉。

另一方面,对于痛风患者来说,还有许多食物是不能够食用的,我们来一起看一下。肉汤,动物内脏,肉类,菠菜,豆制品,海鲜等不要多吃。此外,不喝酒,不吃刺激性食物,酒类特别是啤酒中含丰富的嘌呤所以不能喝,同时刺激性食物如胡椒、花椒类容易刺激神经诱发痛风

最后,痛风患者也需要控制蛋白质以及脂肪的摄入量。蛋白质脂肪直接关系到痛风患者的饮食质量,虽然蛋白质是人体很重要的营养品,但是却是痛风病人的最大禁忌,大部分含蛋白质的食物都含有大量的嘌呤,所以只能从鸡蛋和牛奶中获取蛋白质;而脂肪要按照体重乘以0。8为每天不能超过的摄取量。

总体来说,痛风患者的食疗在治疗痛风的过程之中会扮演着比较重要的地位,因为我们也经常说“病从口入”,如果不在饮食上把好关,很多药物治疗以及手术治疗都会比较的单薄无力,希望患者都能够尽快健康。

(责任编辑:jbwq)

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