痛风的饮食护理方法

时间 : 2016-02-03 14:56:13 来源：凤凰中医

[摘要]

如今痛风患者不断增多，及时治疗痛风，是患者早日康复的关键之一。而痛风的饮食护理，对治疗起到了非常有利的效果。那么，痛风的饮食护理方法是什么呢？以下是为大家介绍的，痛风饮食护理方法。第一、

如今痛风患者不断增多，及时治疗痛风，是患者早日康复的关键之一。而痛风的饮食护理，对治疗起到了非常有利的效果。那么，痛风的饮食护理方法是什么呢？以下是为大家介绍的，痛风饮食护理方法。

第一、痛风患者饮食少吃脂肪，量喝水，少吃盐。禁酒，精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。少用强烈刺激的调味品或香料。痛风的饮食限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

第二、保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症，或痛风急性发作。碳水化合物可促进尿酸排出，痛风患者饮食可食用，富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0。8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，痛风的饮食避免吃炖肉或卤肉。

第三、戒吃高嘌呤的食物，戒吃高胆固醇的食物，戒吃酸性食物。

以上是痛风患者的饮食治疗，希望上述内容可以帮助到您。祝您早日康复。

（责任编辑：jbwq）