时间 : 2016-02-03 14:56:08 来源：凤凰中医
痛风,痛风的饮食
怎么治疗痛风？吃什么饮食？社会经济在不断的发展，生活水平也在不断提高，人们对日常饮食也有了更高的要求。更何况，生活和工作的双重压力也在肩上，经常熬夜加班、应酬，长此以往，很容易出现某些高发疾病，如：痛风疾病。在生活中，痛风疾病比较常见，患此病与饮食有直接关系，那么，怎么治疗痛风？吃什么饮食？我们来给大家详细的介绍。
1、多吃低嘌呤食物。痛风患者应注意嘌呤的摄入，患者最好不吃或少吃含嘌呤食物，如动物内脏、家禽、海鲜、花生、豆类、菠菜、芦笋、蘑菇、麦片、面包等。啤酒含有大量的嘌呤，可使血中的尿酸浓度升高。
2、多吃碱性食物。碱性食物对于痛风有很好的帮助，碱性食物主要包括：蔬菜、马玲薯、甘薯、奶类等，而且，水果如柑桔等生理上称为碱性食物，增加碱性食品摄取，可以降低血清和尿酸的酸度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性。
3、吃低热量食物。专家指出：痛风患者常伴有代谢综合征，要控制能量摄入，防止超重或肥胖。充足的碳水化合物可防止组织分解及产生大量的酸性物质。蛋白质供给应尽量选用牛奶或鸡蛋，少用肉类、鱼类和禽类。
温馨提示：痛风给患者带来的危害是很大的，因此，患者最好能够尽早的去专科医院进行治疗，除了治疗外，还要注意平时多锻炼一下身体，劳逸结合，合理的饮食对于康复都会有巨大的帮助，祝您早日康复。
怎么治疗痛风？吃什么饮食？通过上文关于怎么治疗痛风吃什么饮食的相关介绍，大家应该明白了吧，希望对痛风患者带来一定的帮助。患了痛风，及时治疗是最好的措施，希望大家要提高警惕，若您对痛风还需要一定的了解，可咨询在线咨询专家。
（责任编辑：jbwq）
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