颈椎病的早期治疗

时间 : 2016-02-02 14:24:48 来源：凤凰中医

[摘要]

颈椎病，颈椎病的治疗

关于颈椎病大家应该都有着一定的了解，这是日常生活中最为常见的疾病之一，危害了很多人的身体健康，但是这种疾病如果在早期得到治疗的话，对于后期的治疗有着很大的帮助，那么下面就为大家介绍颈椎病的早期治疗：

大家应该对于疾病做一些了解，发现早期症状时，要及时的治疗，这样对于疾病和身体都有帮助。

第一、注意适当休息避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。

第二、改变用枕习惯颈椎的生理曲度（简称颈曲）并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎骨质增生、从而使颈曲发生改变，甚至使颈曲变直或反张弯曲。再有，当人们长期姿势不当、生活习惯不良，比如长时间低头工作、睡高枕或颈部外伤、外感风寒时，颈椎的生理曲度也容易发生改变。颈曲的改变或消失，往往意味着椎体稳定性变差，椎间隙变窄，椎间孔变小，椎体退变，神经受压以及颈伸肌慢性损伤。另外，颈曲的消失也会导致黄韧带肥厚、颈韧带损伤、椎体旁有关肌肉的损伤等，进而诱发颈椎病变。这时，人很有可能出现头颈肩背疼痛或感觉麻木无力，甚至出现大小便失禁、瘫痪等一系列颈椎综合症。所以正确使用镇痛、安眠枕，这无论对颈椎病的预防还是治疗都具有非常重要的意义。

第三、积极锻炼特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。

这就是对于颈椎病的早期治疗的介绍，想必大家应该有了一定的了解，所以大家可按照上述内容所提到的治疗方法来进行治疗，此外提醒大家应该在治疗过程中积极配合医生，保持好身体的调养。

（责任编辑：jbwq）