时间 : 2016-02-01 16:36:54 来源：凤凰中医
颈椎病,颈椎病保健,颈椎病睡什么枕头
人们大部分时间都花在睡眠上，所以好的枕头对我们起到保健的作用，对于颈椎病的预防也是有效果的，还能缓解疲劳的产生，使我们的睡眠更加舒适，也有不少人都在问颈椎病和枕头有关系吗，那么下面来看看颈椎病睡什么枕头有助恢复。
很多人都不知道枕头和颈椎病之间的关系，所以对枕头的好坏也分不清楚，而好的枕头就是要符合正常的生理颈椎弯曲，一般的枕头不能保证正常的颈椎弯曲，时间久了就会对颈椎附近的血管、韧带、肌肉造成损伤常常会引起大脑、四肢、心脏、肠胃甚至内分泌等多种问题，严重的会引起瘫痪，所以我们要在枕头上下功夫缓解颈椎病的症状，好枕头的三要素：支撑颈部的基本构造、合适的高度和良好的填充材料，只要满足了上述三点，我们就可以使用这样的枕头来对颈椎进行保护。
这些就是颈椎病睡什么枕头有助恢复的介绍，大家看完之后一定会对健康生活的知识有所加深，及时的改正自己的生活习惯，这样才能有助于颈椎病的恢复，希望我们在日后增加相关知识，早点发现颈椎病的症状后积极的去治疗，避免在时间上造成耽误，影响病情。
（责任编辑：jbwq）
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