如何才能预防乳腺癌

时间 : 2016-01-27 14:08:01 来源：凤凰中医

栏目关注：乳腺癌病因乳腺癌症状乳腺癌检查乳腺癌怎么治疗乳腺癌治疗方法

乳腺癌饮食乳腺癌用药乳腺癌是什么病乳腺癌自我治疗乳腺癌早期症状

[摘要]

乳腺癌这种疾病的出现，可以说给女性朋友带来了莫大的伤害，那么要怎样尽可能的避免自己患上乳腺癌这种危害较大的疾病呢？一起来看看小编为您总结的相关内容，告诉您该如何来预防疾病。一、选择合

乳腺癌这种疾病的出现，可以说给女性朋友带来了莫大的伤害，那么要怎样尽可能的避免自己患上乳腺癌这种危害较大的疾病呢？一起来看看小编为您总结的相关内容，告诉您该如何来预防疾病。

一、选择合适的睡眠姿势

在睡眠时，侧身睡觉易挤压乳房，造成双侧不对称，特别是俯卧式，双侧乳房都会受到压迫，造成乳头内陷及乳头发育偏小。最好的睡眠姿势是仰卧。

二、避免外力碰撞和挤压乳房

避免外力，尤其是较重的外力碰撞和挤压乳房，以防乳房及其周围组织受损。

三、束胸及胸罩不宜过小

处于发育中的女生应正确对待乳房发育，避免束胸及乳罩过小过紧，以保持健康的心理及建立充分的自信心。另外，在睡觉前一定要把胸罩松开或取下来，以免妨碍呼吸，影响睡眠的深度。

四、不滥用雌激素类药物

有不少青春期乳房发育不良的女性口服或局部注射雌性激素类药物，其中少数患者在食用后会产生一些效果，但当药物间断后乳房又会恢复原状；而多数患者的内泌激素是正常的，因此用药效果并不好。但这些药物使用后均有不同程度的副作用，如月经紊乱，不规则阴道出血、水肿、乳头乳晕变黑，用药量大或经常使用还会促使子宫肌瘤生长，甚至诱发子宫内膜癌或乳腺癌。

乳腺癌这种疾病的预防要从何做起，就是上述小编为您总结的相关内容，希望今天的介绍对大家有所帮助，如果您还需要了解关于乳腺癌疾病的知识，可以关注的相关频道。

（责任编辑：jbwq）