胰腺癌预防工作有哪些

时间 : 2016-01-26 17:13:47 来源：凤凰中医

[摘要]

胰腺癌这种疾病我们要如何来预防呢？相信没有人愿意自己患上疾病，更加不愿意自己患上胰腺癌这种危害比较的大的疾病，因此，您就要在生活中做好相关的预防护理工作，只有这样才能够帮助自己远离疾病

胰腺癌这种疾病我们要如何来预防呢？相信没有人愿意自己患上疾病，更加不愿意自己患上胰腺癌这种危害比较的大的疾病，因此，您就要在生活中做好相关的预防护理工作，只有这样才能够帮助自己远离疾病困扰。

要戒烟，不酗酒。吸烟可能会增加胰腺癌的患病率，因为尼古丁可以影响胰腺分泌，进而发生胰管上皮的病变，吸入烟雾后，可活跃新陈代谢致使胰腺癌变。在吸烟饮酒者中，胰腺癌发病率为非吸烟饮酒者的2～2.5倍，且发病年龄提早10～15年。

积极防治与胰腺癌相关的疾病。研究发现，慢性胰腺炎和胰腺癌的关系也较密切，慢性胰腺炎能激发胰腺组织增生，慢性胰腺炎患者较一般人群中胰腺癌的发病率可高出100倍。

预防胰腺癌必须从生活、饮食习惯着手。首先忌长期大量吃高脂肪、高蛋白、高糖食品，这样会增加胰腺负担，导致相应的细胞增生、变性而癌变。动物实验证明，高脂肪饮食与胰腺癌有关;少吃高脂、高油、多盐的食物，可以减少2/3的胰腺癌的发生。应多食新鲜水果和新鲜蔬菜，日常饮食需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮。实验证明，在饮食结构中有高纤维、水果和新鲜蔬菜的人群，患胰腺癌的可能性较少。其中维生素和微量元素能抗自由基和抗氧化，对防癌有利。

胰腺癌这种疾病的预防要怎样做，便是上述的介绍内容了，如果您还有什么样的疑惑，不妨关注的相关频道，更多内容也可关注，最后祝愿大家身体健康。

（责任编辑：jbwq）