大肠癌发病率年增5% 怎么预防这种疾病

时间 : 2016-01-26 17:13:42 来源：凤凰中医

[摘要]

大肠癌发病率年增5% 怎么预防这种疾病，大肠癌的发病率一年比一年高，很多人都受到了大肠癌的干扰，这与现在人们的生活方式息息相关，不少肠癌患者都是在不注意预防此病的情况下患病的，那么在平时该

大肠癌发病率年增5%怎么预防这种疾病，大肠癌的发病率一年比一年高，很多人都受到了大肠癌的干扰，这与现在人们的生活方式息息相关，不少肠癌患者都是在不注意预防此病的情况下患病的，那么在平时该怎么注意预防这种疾病呢？

1、改变生活方式积极预防“便”知健康

在日常生活中，人体的排便情况与肠道健康息息相关，排便习惯与大便性状的改变往往就是结直肠癌最先出现的症状。例如便次增加，腹泻，便秘，便便带黏液、脓血等，可能说明肠道出了问题。除此之外，如若发现自己大便的形状、颜色、气味异常也要引起重视。无明显诱因的大便习惯改变亦应视为结直肠癌的警钟。

“高蛋白、高脂肪、高热量、低纤维素”的饮食习惯使得结直肠癌的发病率显著增长。另外，研究显示，日常久坐增加了结肠癌的发病风险。这是因为长期久坐，肠道蠕动减弱减慢，粪便中的有害成分，包括致癌物，在结肠内滞留并刺激肠黏膜；再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅，可导致肠道免疫屏障功能下降，这些都增加了结肠癌的发病风险。保持适当的运动，也可以改善排便的状况。

2、改变应付观念，主动体检“筛”除癌症

对于常规体检，有些人自信年轻，不用体检；有些人自诩健康，没病可检；更有些人，讳疾忌医，害怕体检。事实上，体检并非可有可无，能够帮助人们尽早发现身体内存在的“健康危险因子”。数据表明，就大肠癌而言，有效的早期筛查和干预治疗可使大肠癌的发生率下降60%，病死率下降80%。

3、全程规范治疗，既不“过量”又防“不足”

对于大肠癌患者而言，规范治疗正是大肠癌治疗始终不渝的科学正道。总体来讲，大肠癌是较常见且发病率趋高的恶性肿瘤，同时也是综合治疗效果非常好的癌症。

患者在平时也应当做好对这种疾病的预防工作，避免出现病情变坏的情况。另外，大肠癌患者容易对此病感到焦心，这也是完全没必要的，现在的医疗科技越来越发达，只要患者及时治疗并坚持治疗，完全可以控制病情。

（责任编辑：jbwq）