时间 : 2016-01-22 18:16:40 来源：环球网健康社区
男性经常吃鱼是不是可以预防糖尿病？据专家介绍，糖尿病是生活中的一种常见疾病，患有糖尿病给患者以及家庭都带来许多的危害以不便，那么，大家要怎么预防糖尿病的发生呢？男性经常吃鱼是不是真的可以预防糖尿病呢？听听专家怎么说。
据专家了解，日本公布的―项调查结果显示，男性经常吃鱼，患糖尿病的风险可降低30%左右。
这项调查由国立癌症研究中心等机构联合实施。调查报告推荐男性食用竹荚鱼、沙丁鱼和秋刀鱼这类油脂丰富的鱼类。调查显示，吃鲣鱼、金枪鱼等油脂含量少的鱼类，对患糖尿病的风险没有影响。
调查还显示，女性常吃鱼并不会帮助预防糖尿病。参与调查的国立国际医疗研究中心研究员南里明子说:“这也许是由于男性和女性的糖尿病发病机制不同造成的。”
这项调查访问了岩手县、秋田县等10个地区的约5万名45岁至74岁的居民，根据摄取鱼类和贝类的量将他们分组，然后在5年时间里跟踪糖尿病发病情况。
调查显示，每天吃鱼达到170克的―组男性，比每天只吃40克鱼的―组男性，患糖尿病的风险低约30%。
（责任编辑：jbwq）
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