时间 : 2015-11-17 16:14:17 来源:放心医苑网
适当的体育锻炼,使人心情舒畅,有益于身心健康。 2)长期运动可促进新陈代谢增强体质、改善肌糖原的氧化代谢及心血管功能。 3)降低体重,胰岛素受体数上升,对胰岛素的敏感性提高。 4)促进肌肉和组织对糖的利用,从而
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