中医食疗好方法治疗风热感冒

时间 : 2015-09-09 11:00:30 来源：久久健康网

[摘要]

夏秋天气干燥，气人高热，容易外感风热患上风热感冒。患上风热感冒会感到喉咙痛、流浓涕、便秘、身热、口渴、心烦等症状。如果患上风热感冒可以通过食疗来治疗风热感冒，通过简单的食材方便的加工方法

夏秋天气干燥，气人高热，容易外感风热患上风热感冒。患上风热感冒会感到喉咙痛、流浓涕、便秘、身热、口渴、心烦等症状。如果患上风热感冒可以通过食疗来治疗风热感冒，通过简单的食材方便的加工方法，制作出既好吃又能治病的饮食来治疗风热感冒那是再好不过的了。我们下面将介绍几个中医治疗风热感冒的治疗方法，供大家治疗风热感冒使用。

(1) 杭菊糖茶

杭菊糖30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。

(2) 生姜红糖茶

生姜10克，红糖适量。将生姜切片，用沸水浸泡，加入少量红糖，代茶饮。能散寒解表，温肺止咳，增进食欲，治疗风寒感冒。

(3) 绿豆粥

绿豆50克，粳米100克，冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥，待热加入冰糖，搅拌均匀，即可食用。能清热解表、祛暑利湿，是治疗暑湿感冒之良药。

(4) 葱白神仙粥

葱白5～7根，生姜4片，糯米60克，米醋适量。将生姜刮皮洗净切丝，葱白洗净切粒。把糯米洗净，与生姜一起放入锅内，加清水适量，小火煮成粥，再放入葱白煮沸，调味，然后调入米醋，稍煮即可。有解表、通阳，治疗伤寒头痛、腹痛之功效。

(5) 黄芪生姜大枣粥

黄芪15克，大枣15克，生姜3片。将黄芪洗净切片，生姜、大枣洗净，一同用大火煮沸，再改用小火煮1小时左右即成，饮汤即可。能增进食欲、散寒解表，是治疗风热感冒的良药。

(6) 冬瓜莲叶扁豆粥

冬瓜500克，白扁豆30克，鲜莲叶15克。将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净，冬瓜连皮切成小块。把扁豆、莲叶一起放入锅内，加清水适量，大火烧沸后，下冬瓜，然后用小火煮1～2小时，调味即可饮用。有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。

(7) 青椒炒豆豉

青椒250克，豆豉250克，食油、精盐各适量。先分别炒青椒及豆豉，再将青椒与豆豉拌匀略炒，调味即可。有解表除烦、宣郁解毒，治疗伤寒热病、寒热头痛之功效。

(8) 薄荷粥

薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。

风热感冒是一种常见疾病，患上风热感冒除了吃药和休息外，还要多喝水、少吃油腻多吃清淡食物、多静养，提高免疫力争取尽早恢复健康。我们上面给大家介绍的几个中医治疗风热感冒的食疗方法，希望能帮助大家恢复健康。

关键词: 感冒中医食疗风热

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