第一期“健康问答”巧用药茶治疗慢性
咽炎----------
手机尾号为0837的读者发来短信，称自己有慢性咽炎很久了，吃了很多药都不好，不知道怎么办？小编为该读者查询得知，慢性咽炎相当于中医的“
虚火喉痹”，其病因病机为肺
肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。经验证明，正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎。下列几则药茶方可供选用。[罗汉果茶]
罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后饮服。每日1-2次，每次1个。功能：清肺化痰，止渴润喉。主治慢性
咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。'）;//-->[橄榄茶]
取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。[大海生地茶]
胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。上述药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不限次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2-3剂。功能：清肺利咽，滋阴生津。[桑菊杏仁茶]
桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能：清热疏风，化痰利咽。第二期“健康问答”治疗痘痘有绝招药膳偏方最好
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手机尾号为3674的读者发来短信问，如何才能治愈恼人的“青春痘”？据小编了解到，“青春痘”的发病与遗传因素、激素分泌、胃肠障碍、使用外搽药物、化妆品不当等有关，必须找出自身的原因，对症下药才有效。小编收集了一些治疗青春痘的药膳小偏方，被“青春痘”烦恼的朋友不妨试试。1、海带生地绿豆瘦肉汤
取海带30克，生地18克，绿豆100克，陈皮3克，瘦猪肉100克。将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食用。此药膳具有清热解毒、凉血养阴之功效，常服可治疗粉刺反复发作。2、桃仁山楂荷叶粥
取桃仁、山楂、贝母各8克，荷叶半张，粳米60克。将前4味药切碎，加水煮沸30分钟，去渣，用药汁与粳米煮粥，每日1剂，连服15天为1个疗程。此药膳具有活血化淤、清热解毒之功效，适用于粉刺症状较重者。3、黑豆益母草粥
取黑豆100克，益母草50克，苏木、桃仁各9克，粳米150克。先将益母草、苏木、桃仁切碎，加水适量煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与黑豆加水适量煮熟后放入粳米和水煮粥，粥烂时加入红糖少许调服，早中晚各服1小碗，隔日服1剂。此药膳具有活血祛淤、补肾止痛之功效，适用于淤血型粉刺患者。热心读者告知治疗冻疮小偏方
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手机尾号0930的桂林读者发来短信：天气冷了很多人都会长冻疮，用十滴水（一小支）放入热水中，每天泡洗患处一次，泡完后擦干后再拿十滴水擦患处（每天可擦数次）即可。此外还应该多喝温开水，让血液循环，当然也要多穿衣服，做好防寒保暖的措施。（小编代表广大读者感谢这位热心读者！）第三期“健康问答”晚上睡觉足部冰冷该怎么办？
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手机尾号为9536的读者发来短信问，如何才能治好晚上睡觉足部冰冷的毛病？
1、睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血液循环，还有帮助睡眠的作用。
2、洗完澡擦干后立刻穿上袜子保温。
3、女性如果经常出现冬天脚冷，可用水桶装入热水+米酒+姜片（热水和米酒的比例是1:1）泡脚。
4、在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。冬天皮肤干燥
瘙痒怎么办？
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手机尾号4445的读者问冬天皮肤干燥瘙痒怎么办？据了解，对于皮肤瘙痒不要抓挠；平时要接触水或清洁剂时，戴上手套；不用热水烫洗，洗澡时水温不超过32摄氏度，洗完澡后立即擦上护肤品；使屋内空气尽量湿润；沐浴时不宜用肥皂等脱脂作用强烈的洗涤剂，避免搓擦；避食辛辣刺激性食物，必要时可用药物止痒；生活中尽量减少情绪激动。另外，茶叶里含有丰富的微量元素锰，可保护皮肤，提倡每天适量饮茶。手机尾号为4123的读者发现这两个月掉头发特别利害，想问问大家有什么办法可以防止脱发？手机尾号为8766的读者表示自己不管是夏天还是冬天，脚底都很容易出汗，且脚臭，很是苦恼。如果你有这方面的建议或有效的偏方，请你发短信到106580007832，帮帮这两位读者。第四期“健康问答”专家提醒静电易引发心血管疾病
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进入十一月之后，随着冬季的来临，我们经常碰到这些现象：见面握手时，手指刚一接触到对方，会突然感到指尖针刺般疼痛；拉门把手、开水龙头时，也会发出啪、啪的响声，并伴有刺痛感；早上梳头时，头发会经常飘起来，越理越乱。这些都是人体体内静电对外放电的结果。专家提醒，由于老年人的皮肤比年轻人相对干燥，加上心血管系统老化、抗干扰能力减弱等因素，更容易受静电的危害，引发心血管疾病。专家建议，为防止静电，室内要保持一定的湿度；少穿皮、毛和化纤质地的衣物，特别是中老年人，应尽量穿纯棉制品；脱衣服后，用手轻轻摸一下墙壁，摸门把手或水龙头之前也要用手摸一下墙，将体内静电放出去。头发掉得利害如何防止脱发？
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手机尾号为5879的读者：头部受寒，会引起头皮血液循环障碍和毛囊代谢功能紊乱，从而导致头发的营养失衡或大量头发非自然脱落。冬季到来，注意头部保暖。
手机尾号为3777的读者：减少洗头次数，一般每周洗头1-2次就足够了。洗发水不要像夏天那样使用去油脂和去头屑的类型，尽量减少用碱性大的洗发水，要多用护发素。还可经常使用啤酒，或在水中适当加些食盐和醋洗头。脚底出汗脚臭怎么办
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手机尾号为9499的读者：脚出汗可在穿鞋前擦点爽身粉在脚上或鞋里，再垫双纯皮的鞋垫。
手机尾号为8945的读者：先穿一双化纤的薄丝袜，再套一双厚袜子在外面。这样既可以保暖又可以不湿鞋。
手机尾号为4179的读者：用（甲正王）喷脚可去除脚臭；用中药（足光散）泡脚可治出汗。编辑：邱石佑作者：【打印】.相关文章图片推荐广西|国内|国际|娱乐|美女|趣图|
