妊娠合并糖尿病的症状及饮食原则是什么

时间 : 2009-11-30 05:35:24 来源：www.mztj.cn

[摘要]

妊娠期糖尿病人饮食原则是食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法，饮食清淡，不宜过咸过油，汤以素汤为主，少食排骨、骨头汤，忌动物性脂肪油(奶油、猪油、黄油等)，少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量，草

妊娠合并糖尿病的呕吐可以成为剧吐，即严重的恶心、呕吐加重，甚至会引起脱水及电解质紊乱。妊娠合并糖尿病是临床常见的合并症之一，通常包含以下三种情况：妊娠前确诊为糖尿病。妊娠前是无症状糖尿病，妊娠后发展为有症状的糖尿病。妊娠前无糖尿病，妊娠后患有糖尿病，而产后可恢复者。

大部分妊娠期糖尿病患者在分娩后糖耐量可恢复正常。但分娩后一部分患者有持续高血糖、糖尿及糖耐量减低者，有可能发展为糖尿病病人。

妊娠期糖尿病人饮食原则是食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡，不宜过咸过油。汤以素汤为主，少食排骨、骨头汤。忌动物性脂肪油（奶油、猪油、黄油等）。少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。草莓、菠萝和猕猴桃应优先选用，香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃适当参加室外活动，尤其是餐后散步。根据营养师建议的量，牢记自己一天应该摄入的食物总量，不随意增减。培养良好的饮食习惯，定时定量定餐定性，不过饥过饱。合理配餐，不偏食，食物种类多样。根据食物交换表拓宽食谱，在总热量限定的前提下，多选用血糖指数低、高膳食纤维含量的食物，以减少体内血糖浓度的波动。饮食清淡，控制植物油及动物脂肪的用量，少用煎炸的烹调方式，多选用蒸、煮、炖等烹调方式。水果根据病情食用，在全天碳水化合物的总量范围内使用，在两次正餐之间作为加餐食用，如病情控制不满意时应暂时不食用。若用含淀粉高的根茎类食物如土豆、地瓜、芋头、莲藕等做蔬菜，则应从全天主食中减去相应量的主食。尽量减少参加宴席。