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如何治臀部扭伤

时间 : 2009-11-28 00:08:21 来源：www.aliyiyao.com

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[摘要]

MCPS5X3KJ5SEVEQXXRSH9X584NGAD4XK　　臀部扭伤治疗法---抱膝滚腰法：仰卧，屈膝屈髋，双手相扣抱于膝关节下，头部尽量向双膝靠拢，使脊柱内背部后凸，利用自身力量，作摆椅式滚动。开始时因腰肌板硬，滚动1-2分钟后，腰肌痉挛缓解，疼痛减轻，可加大滚动幅度3-5分钟，此法适用于年老体弱者。UJS2AXME49YUBWEPYHTNUJD4H0GGFHHU　　臀部扭伤治疗法---伸腰牵引法：患者仰卧床上，双上肢伸直放松，若为单侧腰痛者，痛侧的髋、膝关节屈曲，借惯力猛力伸直下肢，以此来牵拉腰部，有时可听到腰部发出响声，若是双侧腰痛者，可交替进行，每次行5-10分钟，每天行3-5次。
1V3DVXAMY8DHBY0EJ7KXQVA3VCER23K0　　臀部扭伤治疗法---悬吊牵引法：患者站在单杠或门框架下的矮凳上，双手握住横杠，双足离凳上肢、躯干和下肢放松伸直，利用身体重量悬吊牵引腰部，作前后摆和左右转动。每天牵引3-5次，结束时足踏凳下地勿直接松手落地。
VA63R2GHFBRTYEBHCFWY4RETN0YCWEG5　　如何治臀部扭伤呢？你知道如何治臀部扭伤吗？你想了解如何治臀部扭伤吗？
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关键词: 骨创伤 如何治臀部扭伤
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听小骨创伤疾病

对听小骨的检查主要是进行超声检查： (1) 听小骨正常声像图：听小骨似“C”字型强回声，头端强回声小光团为锤骨，边界欠光滑，颈部为锤砧关节回声，垂直部为砧骨外缘粗糙强回声，底端为镫骨回声，垂直部内无回声暗... 详细

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