糖尿病水果不能胡乱吃

时间 : 2009-08-26 17:05:57 来源：携手健康

[摘要]

我们吃的水果，大部分都有医疗保健作用，如果病人选择性的吃一些水果，对配合临床治疗和身体的康复都是非常有益的;如果毫无选择的吃水果，不但无益，反而有损健康。

　　腹泻：宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果。

　　便秘、痔疮：宜吃香蕉、梨、桃、桔子，以利润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等，因为这些水果中含鞣酸较多，有涩肠止泻作用，吃后易引起便秘。

　　溃疡、胃酸过多：不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果，以防有损溃疡愈合，或因胃酸骤增而加重病症。

　　食积、哮喘：不宜吃枣子等易生痰、助热、有碍脾胃消化的水果。

　　贫血：不宜吃橙子、柿子等水果，因含较多的鞣质极易与铁质结合，阻碍肌体对铁的吸收，还会引起便秘。

　　糖尿病：宜吃富含果胶、能改变胰岛素分泌，具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃等水果;不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果，以免吃后会引起血糖升高，而加重胰腺负担，不利于治疗。

　　肝炎：宜吃香蕉、梨、枣子、桔子、苹果、西瓜等富含维生素C，有保护肝脏、促进肝细胞再生功能的水果。

　　急性肾炎：如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉，因香蕉中含有较多的钠盐，能加重浮肿，增加心脏和肾脏的负担。

　　心力衰竭、水肿严重病人：不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果，因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。

　　高血压、动脉硬化病人：宜吃山楂、枣子、桔子等富含维生素C、有降压、缓解血管硬化作用的水果。

　　心肌梗塞、中风病人：宜吃西瓜、香蕉、桔子、桃子等帮助消化的水果;不宜吃柿子、苹果、莲子等水果，因含鞣酸有收敛作用，易引起便秘，会使病情加重。

　　冠心病、高血脂病人：宜吃柑桔、柚子、山楂、桃、草莓等水果，因这些水果富含维生素C和尼克酸，具有降低血脂和胆固醇的作用。

　　呼吸道感染病人：尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人，宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。

　　发烧病人：宜吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑桔等水果，因发烧病人出汗多，梨、桔子等含有充分的水分和钾，对发烧病人更有益。

　　体质燥热的人：宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒的水果;不宜吃葡萄、桔子、枣子、樱桃等属温热的水果。

关键词: 糖尿病水果乱吃

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