睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不... [详细]
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按照一般的观点,睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能... [详情]
睡眠不良、不足,第二天就会头错脑胀、全身无力。 (l)以睡眠障碍为几乎唯一的症状,其他症状均继发于失眠,... [详情]
易醒 易混淆的症状相鉴别 1.清晨早醒且不能再度入睡 终末性失眠 ,指清晨早醒,而且不能再度入睡。这些类... [详情]
1.宜吃高蛋白有营养的食物 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物 牛奶 可补充钙质钙剂... [详情]
擅长:上呼吸道综合
擅长:常见病综合
擅长:常见病综合,呼吸道系统诊疗
擅长:从事临床工作20年左右,对常见病,多发病,有独到的治疗办法,特别是呼吸道,消化道方面的疾病。
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