1.宜吃雄性动物性食物; 2.宜吃高钙类食物; 3.宜吃高蛋白性食物。
公鸡 公鸡特别是公鸡睾丸含有大量的睾丸酮,对于生殖器有一定的促进生长的作用。 加入木耳、青椒、晃过、洋芋等食材一起焖烧即可。
公羊 羊肉具有很好的温补作用,且羊肉大部分卖的肉品都是雄性的,能够必要的蛋白,还有一定的雄激素成分。 清炖以后直接食用。
牛奶 蛋白质含量高,容易吸收,营养价值高,适合本病服用。 500毫升每天为宜。
忌吃饮食1.忌吃雌性的食物; 2.忌吃寒凉的食物。
母鸡 母鸡属于雌性的食物,他会为机体带来一定的雌激素水平。能够中和雄激素。 不宜食用。
空心菜 性味寒凉,具有影响组织发育、生长的作用,也不宜食用。 少量或者尽量避免食用。
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