在1982年的第5届国际运动生物化学会议上,运动性疲劳定义为:“机体的生理过程不能持续其机能在一特定水平或不能维持预定的运动强度。”力竭是疲劳的一... [详细]
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肌肉运动能力下降是运动性疲劳的基本标志和本质特性。自本世纪以来,研究人员从不同的角度对运动性疲劳进行... [详情]
运动性疲劳发生的部位及变化: 运动性疲劳在人体中可分为躯体性疲劳和心理性疲劳,这两种不同性质的疲劳具... [详情]
运动性疲劳的鉴别诊断: 1、情绪性疲劳 :是指人长期从事一些单调、机械的工作活动,伴随着肌体生化方面的... [详情]
1多吃高钙食物; 2多吃高蛋白食物; 3多吃蔬菜水果。 牛奶 含有高蛋白,高钙有促进骨折的恢复。 每天喝500... [详情]
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