1.宜吃低糖食物; 2.宜吃低脂肪食物; 3.宜吃低盐清淡的食物。
空心菜 空心菜属于寒凉性的素食,具有改善血糖水平的作用。 100-200g炒食。
苦瓜 含有丰富的维生素B、C,且具有降低血脂、血糖的作用。 100-200g,白水煮食,或者凉拌食用。
胡萝卜 泥 含有胡萝卜素,对肾功有一定的辅助增强作用。且热量低,不会影响血糖水平。 清炒食用。
忌吃饮食1.忌吃高脂肪的食物; 2.忌吃高甜度的食物。
甘蔗 含有丰富的蔗糖,会造成血糖水平升高,甚至诱发糖尿病酮症酸中毒。 换吃无糖分的食物。
鲶鱼 脂肪含量丰富,热量高,可降低血糖的消耗。造成血糖水平的升高,不利于本病的恢复。 换吃蛋白质丰富脂肪少的草鱼。
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