血管杂音的预防方法
(1)应尽量避免寒冷刺激,且避免居住环境过于潮湿。
(2)吸烟者,应严格戒烟。
(3)应注意膳食结构的合理性,并且养成良好的饮食习惯。
(4)要保持良好的精神和情绪,努力做到“宽以待人,乐观处事”。
5.保持乐观愉快的情绪.较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,影响病情
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