1、宜清淡饮食。 2、宜吃富含维生素和钙的食物。 3、宜吃营养丰富的食物。
水果 苹果中含有大量的维生素C，是很好的保健食品。 每天1-2个。
小米粥 除了丰富的铁质外， 小米也有蛋白质，复合维他命B、钙质、 钾、纤维等。 熬粥食用
豆浆 含有丰富的钙质和优质蛋白。 适量饮用。
忌吃饮食1、忌食辛辣刺激性食物。 2、及时油腻食物。
辣椒 从中医角度讲易上火，而加重病情。 其他如芥末、洋葱等也要避免食用。
白酒 常饮白酒，易引起维生素B1、B6、叶酸、维生素A、镁、锌等元素的缺乏， 其他酒类也要适量。
小麻椒 含有较高的脂肪和胆固醇，不利于疾病的治疗。 应避免食用。
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