下半身消瘦型症状

下半身消瘦型食疗

1：宜吃健脾和胃，促进肠道的消化蔬菜。 2：宜吃清热健脾的水果。 3：宜吃健脾的杂粮粥

山药 山药滋肾益精，山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症。 山药200克，炖汤喝。

红豆 红豆清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。 红豆100克，酸枣仁，莲子，大枣煮粥喝。

菠菜 菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质，尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠，人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜为多，对于胃肠障碍、便秘、痛风、皮肤病、各种神经疾病、贫血确有特殊食疗效果。 菠菜200-300克，水焯后凉拌。

1：忌吃辛辣的蔬菜。 2：忌吃发性，肥腻的肉食。 3：忌吃生冷的食物。

鹿肉 鹿肉大热，发性，鹿肉不宜与雉鸡、鱼虾、蒲白同食，癌病患者不宜与鱼虾同食。 消中的患者避免食用鹿肉。

腌制 菜 阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。 消中的患者避免食用生姜。

辣椒 吃辣椒多表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒等现象。而且容易导致出血、过敏和炎症，严重时还会发生疮痈感染等。 消中的患者避免食用辣椒。