糖耐量降低症状

糖耐量降低食疗

1宜吃促进胰岛素分泌的食物； 2宜吃类胰岛素的食物； 3宜吃富含优质蛋白质的食物。

南瓜 南瓜具有促进身体胰岛素分泌的作用，对糖尿病患者具有一定的治疗的作用的。 每天100-300克为宜。

苦瓜 苦瓜具有类胰岛素的作用，具有降低血糖，患有糖尿病的患者多吃有利于血糖的控制。 每天200-300克为宜。

牛奶 牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，增强人体免疫力，保护胃肠粘膜，有利于患者的恢复。 每天300-500毫升为宜。热饮为佳。

1忌吃含糖的食物；如白糖、苹果、梨子； 2忌吃刺激性的食物；如白酒、辣椒、生姜； 3忌吃高脂肪、高胆固醇的食物；如肥肉、猪油、螃蟹。

白糖 白糖是属于糖类物质，患有糖尿病的患者食用，容易导致血糖增高，加重病情，不利于患者的恢复。 宜吃无糖的食物。

白酒 白酒是含有大量的酒精的食物，容易导致酒精中毒，导致血管硬化等情况，不利于患者的预后。 宜吃清淡的食物。

小麻椒 肥肉富含有大量的脂肪的，容易导致心脑血管硬化，引起糖尿病并发症，不利于患者的身体健康。 宜吃低脂的食物。