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食管反流症状症状

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食管反流症状食疗

宜吃饮食

1宜吃碱性的食物; 2宜吃保护胃黏膜的食物; 3宜吃增强胃肠动力的食物。

白萝卜 白萝卜是属于碱性的食物,可以中和胃酸的作用,减少胃酸对胃黏膜的刺激,减少反流,有利于患者的恢复。 每天200-300克为宜。

牛奶 牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质,具有保护胃黏膜,促进营养物质的吸收,增强人体免疫力,有利于患者的恢复。 每天300-500毫升为宜,热饮为佳。

冬瓜 冬瓜是属于膳食纤维类食物,含有的粗纤维具有刺激胃肠蠕动的作用,促进肠道有害物质的排出,有利于患者身体的恢复。 每天200-300毫升为宜。

忌吃饮食

1忌吃酸性的食物;如奶酪、蛋黄; 2忌吃容易产气的食物;如红薯、洋葱、黄豆; 3忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒。

奶酪 奶酪是属于酸性的食物,容易导致胃黏膜酸性增加,刺激性增强,导致胃反流症状加重,不利于患者的恢复。 宜吃碱性的食物。

红薯 红薯是属于比较容易产气的食物,容易导致肠道蠕动减慢腹部胀满,影响对营养物质的吸收,不利于患者的恢复。 宜吃不产气的食物。

辣椒 辣椒是属于刺激性的食物,容易刺激胃肠粘膜,导致肠道粘膜充血,肿胀,影响对营养物质的吸收,不利于患者的恢复。 宜吃清淡容易消化吸收的食物。

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