深部性头痛症状

深部性头痛预防

功能：预防脑部疾病;让硬化的血管慢慢软化。具体方法：被按摩者仰躺在床上，按摩者坐在他的头前椅子上。指甲必须剪短。

1、用两拇指并排放在印堂穴上，向头顶方向按摩，经过百会穴至脑户穴即可。

2、用食指或中指肚分别按压两个睛明穴。

3、用两手的食指、中指、无名指分别从里向外按摩全眉骨。

4、两只手心分别按在太阳穴上，按顺时针方向按摩悬颅穴。

5、用食指或中指肚按顺时针方向按摩听宫穴。

6、用拇指和食指分别来回捻搓两耳的轮廓。越全面越好，直至发热。

7、用双手十指指肚，随意按压整个头部。

注意事项

1：时间一般为1～3分钟，刚开始时间要短，以后可逐渐延长。力度以能承受为准。

2：可准备专业穴位图谱寻找穴位。