入睡困难
入睡困难指患者很难进入平稳的睡眠状态。睡眠时意识水平降低或消失，大多数的生理活动和反应进入惰性状态。通过睡眠，使疲劳的神经细胞恢复正常的生理... [详细]
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睡眠时垂体前叶生长激素分泌明显增高，有利于促进机体生长，并使核蛋白合成增加，有利于记忆的储存。睡眠障... [详情]
指入睡需要某些不恰当条件或环境诱导，如6个月以上婴儿或儿童入睡时需喂奶或吸吮奶嘴、拍背或摇动等，成人入... [详情]
应与神经精神症状相鉴别。 1、入睡困难. 2、不能熟睡,睡眠时间减少. 3、早醒、醒后无法再... [详情]
1、宜吃含矿物质丰富的食物； 2、宜吃含卵磷脂丰富的食物； 3、宜吃碱性食物。 芋头 富含碳水化合物的食物... [详情]
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