1.宜吃含有肌蛋白丰富的食物; 2.宜吃维生素C丰富的食物; 3.宜吃利尿性的食物。
冬瓜 具有利尿作用,可以促进肌炎代谢废物的排泄,改善肌肉力量。 250g与排骨或者猪蹄同炖食用。
猪心 含有丰富的肌蛋白,可促进肌炎的恢复,为肌炎合成提供必须的原料。 切片炒食,或者炖煮食用。
腌酱菜 温热性的食物,且含有丰富的维生素C,对于肌炎有促进恢复的作用。 100g与鸡蛋同炒食用。
忌吃饮食1.忌吃发物的食物; 2.忌吃高糖的食物。
甘蔗 甘蔗含糖,在肠道内分解形成大量的气体,可影响维生素B的吸收,削弱上述有利食材对本病的调理作用。 换吃蔗糖的蔬菜。
魔芋 属于发物的食物,不利于肌炎的恢复。所以应该禁忌。 可换用平淡无发物性的食物,如鱼肉。
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