(1)加强体育锻炼，增强抗感染能力。
(2)合理调整饮食，既要保障营养全面，又要防止营养过剩，导致肥胖，忌烟酒。
(3)避免长期接触化学毒物。
(4)补充维生素B12，不可剧烈运动，宜静养，戒烟酒，补充钙质，要有健康的心态，禁忌剧烈运动，长时间站立，防止肌萎缩。
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