毛发干燥易断症状

毛发干燥易断食疗

1.宜吃维生素E含量丰富的食物； 2.宜吃蛋白质含量高的食物； 3.宜吃具有雌激素作用的食物。

豆浆 含有丰富的植物性蛋白质以及纤维素，具有增加机体蛋白质的蓄积，同时可增加组织的免疫功能。促进炎症的消散。 250毫升直接食用。

鲫鱼 性味含量，含有丰富脂肪酸，且属于不饱和性的脂肪酸，对皮肤炎症性感染具有重要意义，适宜本病患者食用。 500g清蒸食用。

阿胶 含有丰富的蛋白质以及纤维素，且含有丰富的铁元素，有利于机体免疫功能的恢复，适合本病合并有贫血的患者食用。 100g与排骨同炖食用。

1.忌吃高雌性激素丰富的食物； 2.忌吃雄性激素含量高的食物； 3.忌吃寒凉性的食物。

西瓜 属于寒凉性的食物，具有降低组织的燥性的作用，但不利于内膜异位感染的恢复，应该避免食用。 宜吃新鲜的蔬菜或者肉品。

虾仁 属于寒凉性的食物，可降低组织的燥性，但本品进食过多，可诱发内膜异位症症状的加剧，也不利于本病患者的食用。 宜吃新鲜的淡水鱼。

雄性动物 属于温热性的食物，如牛鞭、羊鞭、狗肉等食物，且燥性非常的明显，还含有丰富的雄激素，也不利于皮肤损伤的恢复。应该避免或者减少食用。 宜吃新鲜的蔬菜或者雌性动物性的食物。