肋痛症状

肋痛食疗

1、多吃蔬菜、水果。 2、宜吃增强免疫作用的食物。 3、多食用优质蛋白质食物。

甲鱼 增强免疫作用。 乌龟、海龟、沙虫、青鱼也可选择。

胡桃 增强免疫作用。 马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜也可选择。

牛奶 属于优质蛋白质。可以满足身体所需要的营养 每日一袋。

1、忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化制品。 2、忌食寒凉、滋腻、骨汤之品

辣椒 辛、甘、大热。对于身体有不好的影响 过量引起炎症反应。

带鱼 诱使疾病发作。加重病情 鳝鱼、蛤蜊、海参、螃蟹、虾、狗肉、羊肉、公鸡辣椒、韭菜等都要避免。

茴香 温热、助阳之品。对于肋软骨炎有一些不太好的影响 肉桂、狗肉、羊肉、及煎炒煨炸的干果之类都要避免。