经期前乳房痛症状

经期前乳房痛食疗

1、饮食宜清淡而富于营养； 2、宜多食清凉的食物。

绿豆 绿豆有清热解毒的作用，有利于急性乳腺炎康复。 可以煮汤食用，每天200-300毫升。

海带 海带有软件散结的作用，常用以治疗急性乳腺炎肿块坚硬，胀痛。 可以用海带炖鸡食用。

油菜 油菜性凉，具有消肿散结的作用，食用后能够改善症状。 用油菜煮汁食或捣烂绞汁温服一小杯 (约三十毫升) 。

1、忌食生冷食物； 2、忌食辛辣刺激食物； 3、忌食荤腥油腻的食物； 4、忌海腥、河鲜食物。

辣椒 辣椒可以炎症进一步扩张，使红肿、疼痛加剧。 如韭菜、大蒜应忌食。

海虾 海虾食用后易生痰助火，使炎症不易控制。 鲤鱼、鲫鱼、蟹、带鱼等尽量不要食用。

羊肉 羊肉温热助阳，急性乳腺炎属于热毒蕴结，食用后会加重病情的。 狗肉、茴香、鸡汤等尽量不要食用。